Hj meu dia foi corrido, não almoçei, fui em nda menos que 4 super e hipermercados atrás do leite da minha filha 'Ninho 1+', só achei no ultimo, pelo menos.
sai de casa as 14:00 e acabei chegando as 16:30, ai fui fazer a mamadeira dela e coloca-la para dormir, antes comi um pouco de Honey Noots, ela me ajudou rsrsrsrsrs.
Ai qdo dormiu fiquei um pouco na net passando o tempo, fiz uma torrada e passei um pouco de Nutella, agora a noite estava vagando na cozinha sem saber o que comer, ai decidi tomar uma decisão sabia, fiz um shake , uma maçã pequena, um mupy de maçã, mel e linhaça, e tomei foi bom pq não sabia o que comer então optei pelo que achei mais saudavel.
Meu aniversário foi muito legal, ganhei dois bolos um floresta negra muito bom, e outro branco de doce de leite com chantily este segundo não comi, mas do primeiro comi bastante ontem afinal era meu niver , e no sabado pedi a pizza dos meus sonhos quatro queijos, hummm delicia.
Mas é isso ai, agora ja passou as comemorações e voltei a RA normalmente, tb estipulei uma meta, quero chegar ao natal com 15kg a menos, ou seja 82kg .
bjs
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Marisa, td bem querida?
ResponderExcluirOlha, no que depender de mim, estarei hiper disposta a te ajudar a conquistar sua meta!
Estamos todas juntas no mesmo barco... Umas precisam perder mais, outras um pouco menos, mas nosso objetivo é um só: ficarmos saudáveis e com a auto estima láa em cima!
Passa lá no blog, coloquei finalmente umas fotos minhas!
Um beijo e parabéns (atrasada!! - mas vale a intenção, não é mesmo!!!)
Olá, passeando pelos blogs, encontrei o seu.
ResponderExcluirGostei muito, é lindo!
Beijinhos
Oi Flor!! Feliz em vê-la!
ResponderExcluirUma ótima semana pra vc
Xêro!
Oi Ma.. que bom que esta de volta flor...
ResponderExcluirisso que é garota de determinação 15 kg até o natal... meta dificil mas nunca impossivel
Bjos
Vamos q vamos
oi marisa tudo bem?
ResponderExcluirdesculpe demorar para retribuir sua visita é fiquei um tempo sem net agora é que estou voltando.
adorei sua decisão do shake é mais natural e leve para a noite continue firme devagar e sempre bjinhos
lEGAL ESSA META.... VAMOS QUE VAMOS...E KD VC QUE SUMIU? dE NOTICIAS!!!!
ResponderExcluirOie..ta sumida!!!
ResponderExcluirTem selinho pra vc no meu blog!
bjos
força e mais força,que chega no final do ano,com esses quilos beeeem longe,
ResponderExcluirsucesso,
bjs
oi oi...kd vc? de notiicas!!!!! oi oi...alguem ai?
ResponderExcluir????
Oi amiga,
ResponderExcluirtudo bem com vc?
Até o Natal temos bastante tempo sim! Dá pra emagrecer bastantão!
bjosss
Nossa.. vc falou dos bolos deu até agua na boca... hahahahahaha...
ResponderExcluirMas tenho que entrar na linha por uns tempos agora.. ser um pouco mais rigida pra eliminar os excessos q cometi nas ferias...
Ei mocinha não some não de noticias..
ResponderExcluirBeijocas