Por que será que com este frio eu insisto em madrugar???
Hoje acordei as 04:30, fala serio. vamos ao cardápio até agora

Café.
06:20
01 itambinho
01 pcte de crocrantissimo
11:30
01 itambinho

Almoço
01 concha de arroz
02 batatas média
01 asa de frango
06 balas de gelatina

Jantar
02 pedaços de pizza
Mussarela, e Catupiry.



Como percebi que ontem a minha gula ou ansiedade estava voltando hj fiz o chá de limão, como esta friozinho é mto bom tomar algo quentinho.

volto mais tarde.