quarta-feira, 22 de julho de 2009

Cardápio de hoje

Café da manhã 10:00
5 sequilhos
2 bisnaguinhas

Almoço 13;.00
1 concha de caldo verde
01 banana


lanche 15:00
05 sequilhos

Lanche 17:20
01 manga media
02 torradas com cream cheese

Janta 20:00
2 col arroz, 01 feijão 1 filé de frango a milânesa medio.
01 copo de coca-cola
01 tabletinho de Diplomata.

4 comentários:

  1. Oi.. obrigada pela visitinha.. ando doente então não to atualizando tanto quanto deveria... mas vou tentar passar sempre aqui...

    ResponderExcluir
  2. Olá querida!!! Muito obrigada pela visita, fico muito feliz com cada novo incentivo. Sim, juntas conseguiremos alcançar nosso objetivo.

    Muito lindo seu blog, eu não sei colocar essas coisinhas muito fofas.

    Abraço forte e fique com Deus.

    ResponderExcluir
  3. Ola, Marisa
    Vim retribuir a visitinha e vou te add no meu blog, gosto de conhecer novas histórias.
    Nossa, vc ja alcancou sua meta, eliminar 38Kg, não é para qualquer um. Tem que ter muita força de vontade e disciplina parabéns!!!
    BJIM
    T+

    ResponderExcluir
  4. Oi Marisa!
    Vi que vc visitou meu cantinhoe vim visitar o seu!
    Estou te acompanhando!
    Força nessa luta!!

    Beijooos

    ResponderExcluir

Obrigada por deixar seu recadinho.
bjs